自己プロデュースに気づくまでは
私もそうだった。
変われない自分自身と話し合ってきた。
「できる」と思ってた。
「どうしてできないんだろう」と思った。
「こんなはずじゃなかった」と思ったことさえある。
変われないモヤモヤや
感情が溢れ出す夜を超えて
私は、私と対話をしようと決めた。
私の人生が変わったのは、そこから。
何度も向き合ってようやく気づいた
ダイエットを失敗するのは
努力に戦略がないから。
目標を書き出したりもした。
日記をつけたり、メモを書いたりもした。
”努力”をしても成果が出ない中で、気づいた。
私の努力には、戦略がなかったことに。
今だから、わかる。
努力には、戦略が必要。
私は、それを伝えたい。
3ヶ月間で変わりきる
大人の女性の
自己プロデュースプログラム
この写真は、過去の私と今の私のビフォーアフター。
体重は２キロほどしか変わっていない。
変わったことは、
◎自分のとらえ方
◎自分の見せ方
◎日々の選択の仕方
当たり前のようにしていた自分への言い訳を
私は、やめた。
自分が、もがいてきたからこそ
私は言い切れる。
あなたは変われる。
本当に、心が「変わりたい」と叫んだなら、あなたは変わることができる。
その叫びは、とても小さな声かもしれないけれど、自分の心の声に耳を傾けてみて。
もし、「変わりたい」と、小さくても叫んでいるあなたがいるなら
あなたは、変われる。
私は、そんなあなたを応援したい。
私について
大林 理絵
1982年生まれ、香川県出身
2000年から京都府に在住
発達障害児ママ
ハワイアンロミロミ、ヘッドリンパ、リンパケア、ホットストーンセラピーなど民間資格取得
ハワイ島にて ロミロミ アドバンスコース終了
・健康管理士一般指導員
・健康管理能力検定1級資格取得
2021年 コンテスト出場
・ミズ・ファビュラス準グランプリ
・オフィシャルパートナー賞最多受賞
ピラティスインストラクター国際資格取得
本気で向き合っていないカラダなんてない。
何度も挑戦してきたでしょ？
ダイエットや、カラダづくり。
食べないでおこうって決めたのに
約束を守れない自分を責めたりしたよね。
私もそうだった。
変われない自分自身と話し合いながら
コンテストに挑戦した。
本気で変わりたいのなら
大人年齢の私たちに
もう猶予はない
自分に自信がなかろうが
自分のことが嫌いだろうが
何者でもなかろうが
日々、私は“わたし”であり続け
日々、老けている
だから、あなたは
どの瞬間も、今が一番若い。
決めるのは、今。
変わるための全てがある3ヶ月間
対象エリア／ 全国（オンライン）
※写真撮影場所は要相談となります
オンラインミーティング
１週間ごとにオンラインミーティングを入れ、報告や相談をします。
そして、痩せた後の未来を描いていきます。
グループLINE
グループラインで日々の悩みや嬉しい報告も含めてやりとりをし、
何がよかったのか、どうすれば、もっと良くなるのか自分でも検証して報告し合います。
卒業写真撮影
どうなりたいか。
どんな自分が好きかイメージし、その姿を写真におさめることを「目的」にします。
プレミアム撮影会について
最高のあなたの撮影は
申し込んだ時から決まっている。
大人女性のための自己プロデュースプログラムは、プログラム終了時にブランディング撮影をすることが決まっています。
「最高のあなたがそこに在る」ということが確約された状態で、3ヶ月間を一緒に過ごします。
3ヶ月後、写真としてそこに映るのは、あなたが理想としてイメージしたあなた自身。
その理想に、向かっていきます。
自分をプロデュースすることは
自分の人生の舵取りをすること。
自分に決める権利を与えてあげること。
私が“わたしの人生”を歩むということ。
変わることは過去の自分を否定することじゃない。
本来の“わたし”を取り戻すだけ。
大丈夫。あなたは変われる。
大林 理絵
price
プログラム料金
5名限定の特別料金となります。
大人女性のための
【自己プロデュースプログラム】-
週1回のオンラインミーティング
-
LINEグループでのフォローアップ
-
プログラム終了時のブランディング撮影
FAQs
ご不明点にお答えします
銀行振込にてお願いします。
クレジットカードでのお支払いなどは、一度ご相談ください。
2回までは無料で個別相談への振替対応が可能です。
それ以上は、30分間の個別面談を3,300円で追加することができます。
食事の制限というよりも、コントロールを重視しています。
長時間必要なものではなく、毎日コツコツ 習慣を変えていくものなので、どのタイミングからでも始められます
今後も家族との時間は続いていくものなので、その中でも無理なく続けられる方法と目標を一緒に考えましょう！
オンラインでの開催となるので、ネット環境とZOOMミーティングが可能な端末があれば、どこからでもご参加いただけます。
3ヶ月後の写真撮影については、できるだけ場所を考慮しますが撮影可能エリアは限られるため、ご相談ください。
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